Guías de saunas

¿Quieres aprovechar al máximo tu experiencia en la sauna? Descubre las mejores comidas y bebidas tradicionales para disfrutar antes y después de tu sesión. ¡Optimiza tu rutina de sauna con una nutrición adecuada!

Las saunas han sido apreciadas durante siglos, especialmente en los países nórdicos, como un santuario para la relajación, la desintoxicación y la socialización. Uno de los aspectos más cautivadores de la cultura de la sauna son sus rituales tradicionales. Entre...

Sumérgete en un mundo de relajación con las saunas más cool del mundo. Descubre saunas únicas, lujosas y tradicionales que puedes visitar para vivir una experiencia inolvidable.

El baño de sauna es una forma maravillosa de relajarse y rejuvenecerse. Aprenda qué hacer mientras se baña en la sauna para maximizar su experiencia, desde meditación hasta hidratación y más.